12시넘어서 라면먹으면 살많이찔까요?

Question

저녁을조금밖에안먹어서 배고파서 라면(안성탕면 봉지)끓여먹으려고하는데 지금시간(12:20분)에 라면먹으면 살이많이찔까요?

Answer 1

늦은 시간에 라면을 먹게되면 살이 찌게 되지는 않지만 자기전에 뭘 먹는 것은

건강에 별로 좋지 않다고 합니다.

일단 아침에 일어나면 얼굴이 붓게 되고 또 자는 동안에 소화기관이 계속 일을 해서

수면의 질도 낮아지게 되어 살이 찌는 것도 문제고 오히려 피곤함이 가중될 수 있습니다.

Answer 2

일단 1끼 라면을 먹고 잔다고 살이 많이 찌고 그러지는 않습니다. 다만 다이어트나 체중 유지가 목적이라면 넘어가시는 것을 추천드립니다. 그렇게 1번, 1번이 쌓이게 되면 살이 많이 찌거나 건강에 좋지 않습니다.

보통 음식을 드시고 바로 주무시면 건강에 매우 좋지 않습니다.