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비타민C 먹으면 오줌이 노랗게 변한다고 알고 있는데요, 비타민B 먹어도 노랗게 돼나요?

비타민C 먹으면 오줌이 노랗게 변한다고 알고 있는데요, 제가 유한양행에서 나오는 메가트루골드는 비타민C가 아니고 복합이긴하지만 비타민B라고 아는데 심하게 노랗게 나와서 문제가 있나해서 질문드립니다.

더불어 쏘팔메토와 오메가3도 같이 먹고 있습니다. 건강에 문제가 있어서 그렇지 않겠죠. 지병은 없습니다.

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12개의 답변이 있어요!
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  • 안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    비타민 씨는 노란색을 띄지 않고 비타민 비군의 경우 흡수되어 몸에서 사용되고 남은 양이 소변으로 배출시 노란색을 띄게 됩니다. 이는 몸에 이상이 있는 것이 아니므로 걱정하지 않으셔도 됩니다.

    감사합니다.^^

  • 안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    네 비타민b2 인 리보플라빈이 노란색 색소를 띄기때문에 소변이 거 노랑색으로 나옵니다.

    비타민b c 모두 수용성 비타민이므로 소변으로 배출이 되구요. 당연한 반응이니 걱정안하고 드셔도 됩니다.

  • 안녕하세요. 이민석 약사입니다.

    비타민B군 중에서 비타민B2인 리보플라빈은 소변색을 노랗게 만듭니다.

    쏘팔메토에 비타민B2가 들어있는 경우도 있구요.

    그래서 소변이 노랗게 된것이 아닐까 합니다.

    제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

  • 안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 배중일 약사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    비타민B군 중 비타민b2라고 불리는 리보플라빈에 의해 소변이 노랗게 나올 수 있습니다.

    이는 비타민B군을 복용하면 나타나는 자연스러운 증상이니 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다.

    감사합니다.

  • 안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 배주성 약사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    비타민중에서 비타민B와 비타민C는 수용성비타민입니다.

    수용성비타민은 복용하면 인체에서 필요한 양만큼 흡수한 다음에 소변으로 배출이 되는데요,

    특히 리보플라빈이라고 하는 비타민B나 비타민C의 경우는

    소변으로 배출되었을때 노랗게 나올수있으며, 냄새도 많이 나는 성분입니다.

    이는 비타민 복용했을때 자연스러운 현상이므로 걱정 하지 않으셔도 괜찮습니다.

    도움이 되셨으면 좋겠습니다. :)

  • 안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김선익 의사 / 약사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    비타민B나 다른 영양제를 과량 섭취하면 소변으로 배출된답니다.

    이때 정상적으로 소변이 노란색으로 보일 수 있습니다.

    답변이 되었길 바라며, 늘 건강하시길 바랍니다. 감사합니다.

  • 안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 강여울 약사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    비타민B중에서 B2(리보플라빈)의 경우도 소변색을 노랗게 만듭니다.

    평소 물을 얼마나 많이 드시느냐에 따라 노란 정도의 차이는 생길 수 있습니다.

    단순히 노랗게 나오는 것은 크게 걱정하실 문제는 아닙니다.

    답변이 도움이 되셨기 바랍니다. 감사합니다.

  • 안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 변종석 약사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    비타민을 먹었을 때 소변을 노랗게 만드는 원인 중에

    리보플라빈(비타민B2)가 가장 대표적입니다. 몸에서 사용되고 남은 리보플라빈이 배출되면서 소변이 노랗게 변하는거라 생각하시면 됩니다.

    제 답변이 조금이나마 도움이 되셨으면 합니다.

  • 안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    -

    비타민 복용 시 소변이 샛노랗게 나오는 것은

    Vitamin B2 (Riboflavin = 리보플라빈) 의 색으로 인한 현상입니다.

    오히려 Vitamin C 는 소변색으로 나타나지 않거나, 나타나는 경우 오렌지색으로 나타납니다.

    비타민 B2는 인체에 작용할 만큼 작용한 이후 남은 잔량이 소변으로 배설되므로

    특별히 걱정하실 만한 부분은 아니니 안심하고 복용하셔도 괜찮습니다.

    연세와 관계 없이 젊은 사람도 비타민 B가 포함된 영양제를 복용할 경우 형광색에 가까운 샛노란 소변을 보게 됩니다.

    답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.

  • 안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    1. 비타민B의 리보플라빈 성분이 소변을 노랗게 만듭니다.

    -정확히 비타민C는 소변을 노랗게 만들지 않습니다. 비타민B의 리보플라빈이 소변을 노랗게 만듭니다. 리보플라빈이 자체적으로 노란색을 띠기 때문에 몸에 흡수된 후 남은 비타민B가 소변으로 배출돼서 그렇습니다. 오히려 소변이 노랗게 나와야 우리 몸에 충분히 흡수되었다는 것을 의미합니다. 인체에 무해한 점이 단 하나도 없으니 안심하고 계속 드시면됩니다.

    답변이 도움 됐길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 댓글 부탁드립니다.

    항상 건강하시길 바랍니다.

    약사 김수재 드림.

  • 안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    비타민C도 그럴 수는 있지만 이보다는 리보플라빈이라는 비타민B2를

    과량 드셨을 때 소변으로 배출되면 노란색으로 나오는 경향이 있습니다

    문제가 있는 것은 아니니 걱정 마시고 드세요~

    답변이 도움 되셨길 바랍니다

  • 안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    네, 비타민B도 소변을 노랗게 합니다.

    리보플라빈이라고 하는 비타민 B2가 노란빛을 띠기 때문에 나타나는 현상인데요. 수용성 비타민인 리보플라빈은 우리 몸에서 탄수화물과 지방, 단백질을 에너지로 바꾸는 역할을 합니다.