복근 같은 경우는 운동보다는 체지방을 줄임으로써 잘 보이는거라고 하던데 저는 지금 멸치 탈출을 위해서.. 운동 하면서 많이 먹는중이라 식단은 어렵구요.. 이런 상황에도 복근을 하는게 맞나요?
