마이프로틴 vs 칼로바이프로틴 차이

Question

나이

30

성별

남성

단백질 보충제를 사고자 하는데,

마이프로틴 '임팩트웨이'와 칼로바이 '퍼펙트 파워쉐이크' 차이가 궁금합니다.

칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크는 BCAA, 18종 아미노산이 포함되어 있다고 하는데, 마이프로틴은 포함되어 있지 않나요?

진성 헬창 분들께서는 어떤 프로틴이 더 좋다고 생각하시는지..

Answer 1

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.

Bcaa는 분자구조가 가지친 구조인 아미노산을 의미합니다

해당 아미노산 부류가 근성장에 도움이 될 수 있어서 프로틴파우더에서 강조되는 경우가 있으며,

두 제품 모두 bcaa를 함유하므로 취향에 맞게 고르면 됩니다