밥보다 라면을 좋아해서 이틀에 한번꼴로 먹는거 같아요 매운거도 좋아하고요 아직 머 특별한 몸에 이상은 없지만 계속 이래도 괜찬을지 나이드니까 걱정이긴 하네요
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
라면을 이틀에 한번 정도 드신다는것은 몸에 안좋을것 같습니다.
튀긴면과 스프에 나트륨그리고 첨가물이 안좋기 때문에 일주일에 한번 정도만 드시길 바랍니다.