공부를 밥을 먹지 않고하는 습관이 있습니다

Question

중간에 밥을 먹으면 흐름이 끊기는 느낌이 들어 5~6시간 혹은 7~8시간 쭉 흐름 이어가며 공부하는 대학생입니다. 계속 이러다보니 몸무게도 너무 빠지고 체력적으로 갈리는 느낌이 드는데 고쳐야하는 공부습관인가요?

Answer 1

안녕하세요. 살가운누에227입니다.

몸 건강이 제일 중요합니다 공부보다^^

따라서 시간을 정해주고 공부를 하는게 효과적입니다

Answer 2

안녕하세요. 바닷가에서만난비둘기입니다. 공부도 집중하기 좋은 습관인데요 너무체력적으로 소모가 많을것 같아요 의식적으로 중간에 끊어서 식사도 사고 몸을 챙겨가면서 공부하세요 몸이 힌번가면 되돌리기 힘들다고 합니다.