헬스 끊어뒀는데 너무 재미없어서 자꾸 안 가게 되어서요... 생각 같아서는 수영, 태권도나 배드민턴처럼 재미있는 운동을 새로 시도하고 싶은데 전반적인 운동 목적이 근육 늘리기입니다. 근육이 없는 전형적인 마른 체형이고 체력도 안 좋아요.
그래도 역시 근육 늘리는 목적으로는 헬스가 제일일까요?
