40대가장입니다 요즘 많이 우울하고 전에보다 피곤함을 많이 느끼네요?

Question

4살아이 양육을 위해서 잘되던 사업을 접고 양육하는데 2년이라는 시간을 보냈습니다 아이양육전에는 한달에 2천만원이상 벌다가 지금은 수입이 별로 없다보니 상실감이 크고 우울증이 와버렸네요

돈을 포기하고 아이를 잘보는게 중요하다고 생각했는데 막상 잘나가던 내가 이러고 있으니 너무 우울합니다

Answer 1

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육아로 자신의 심리적 만족은 얻을 수 있을 수 있지만,

자존감을 충족시키기에는 좀 부족할 수 있다고 봅니다

일상 생활에 지장을 줄 정도라면 정신건강의학과 방문 상담 후

필요시 투약도 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요..