심박수 낮춰주는 음식이 있나요?

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

심박수를 따로 낮춰주는 음식은 없으나 심계항진을 일으켜 심박수를 늘릴수 있는 음식이 있기 때문에 해당 음식을 제한하면 심박수 상승을 막을수 있습니다.

카페인, 타우린 등의 음식이 대표적으로 심박수를 올릴수 있는 성분 입니다.

안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 염분 섭취를 많이 하면 심장에 무리가 되고 심장이 빨라집니다. 그리고 매운 음식이나 자극적인 음식도 심박수를 올리기 때문에 피하는 것이 좋고 탄수화물이 많은 음식도 혈당을 급격히 올리다가 떨어뜨리기 때문에 피하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

그런 음식이 있다면 정말로 너무나 위험한 일입니다.

환자분이 실수로 드시면 치명적일 수도 있겠네요

다행히 그런 음식은 없습니다

영양소도 없습니다

단지 심신을 안정시키는 (이완 혹은 진정 등) 효과가 있어서 그로 인하여 심박수가 낮아질 수는 있습니다

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