더워서 입맛 없을 때 먹기 좋은 음식이 뭐가 있을까요

Question

안녕하세요 요즘 날씨가 너무 더워서 입맛이 없어 고민입니다 이렇게 입맛 없을 때 먹기 좋은 음식이 뭐가 있을지 모르겠네요 몇 가지 추천해주실 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

오늘 같이 날씨가 더운날에 특히나 유용한 내용 같은데요

저는 냉면이랑 콩국수를 추천 드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 정유미 영양사입니다.

입맛이 없을때는 자극적이지 않고, 시원하고 가볍지만 영양은 챙길 수 있는 음식이 좋습니다. 콩국수, 메밀국수, 냉파스타, 냉채족발, 두부김치등을 추천드릴게요