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마희열 전문가
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커피를 많이 먹으면 몸속 장 활동에 영향을 주나요?

아침 방송에 보면 커피를 많이 먹거나 차갑게 마시면 우리 몸속 위장 활동에 영향을 주어

소화를 잘 시키지 못한다거나 이로 인하여 설사를 유발한다는대

이것이 맞는 말 인가요?

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1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

    네 커피가 위장 활동에 영향을 줄 수 있습니다.

    커피는 위산 분비를 촉진하고 장 운동을 활성화 시켜 소화를 도울 수 있으므로 일부 사람들은 커피를 마신 후에 배변 활동이 원활해지는 경우가 있으며 많이 마시면 위장에 자극을 줄 수 있어 설사나 복통을 유발할 수 있습니다. 커피가 위장에 미치는 영향은 개인 차가 크지만 과도하게 마시면 소화불량이나 설사를 유발할수 있습니다.

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