왜 걷기에 쓰이는게 만보기라고하는걸까요?

우리는 살면서 만보기를 많이 보는데요.

건강을 위한것이죠. 근데 사람마다 근력이나 체격이 다른데 왜 건강을 위한 걷기기준을 만이라고 설정한것일까요?

감사합니다.

5개의 답변이 있어요!

  • 걷게 하기위해 걷기 장려를 하게 하려는것으로 시작한 것으로알고 있어요.

    만보 걸으면 걸음수를 체크가 되어본인이 만보기를 확인 해보면 알수가 있어요. 오~육천보만 걸어도 충분한 운동량이 된다해요. 무릅 관절이 않좋으면 만보는 무리가 된다네요.

  • 만보기는 보통 걸음 수를 측정해주는 기계를 뜻하는데요

    예전에 뉴스로 봤는데 일본에서 만보기를 판매하기 위한 목적으로 만보걷기를 주장했다는 뉴스가 있었습니다.

  • 가장 유력한 설에 따르면 만보기를 만든 일본의 기업이 1만을 뜻하는 한자 '만'(万) 자가 사람이 걷는 모습과 흡사해 이같이 홍보했다는 설입니다. 실제로는 7500백보 정도가 몸에 가장 좋다고 합니다.

  • 천보 는 너무 짧고 몇천보라고 말하긴 애매하죠 사람들이 하루에 평균 걷는 걸음은 오천보에서 7천입니다

    많이 걷는 일을 하시는 분들이 만 보를 넘기구요

  • 예전 시대에 하루 만보를 걸으면 건강한다는 말이 많았습니다.

    그래서 우리의 목표는 하루 만보걷기로 정하였으며,

    이를 위해 만들어진 기계가 만보기였습니다.