전자레인지 사용에대해서 궁금합니다.

Question

현재 직장에 도시락을 싸서 먹고있습니다. 실리콘 밥 케이스에 전자레일지를 데펴서 먹고있는데 전자레인지 사용으로 몸에 좋지 않을까요? 가끔씩은 갠찮지만 냉동밥을 매일 전자레일지 사용후에 먹으니깐 편하면서도 몸에 좋지 않을꺼라 생각이 들어서요~

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

전자레인지를 매일 사용한다고 하여도 식품에 직접적인 영향을 미치는 것은 미비하기 때문에

적절한 방법으로 사용하고 전자레인지 용기를 사용한다면 괜찮을 것으로 보입니다.