건강관리
통풍의 원인 요산결정체는 없어지는데 걸리는 기간은 얼마나 되나요??
통풍의 원이 요산결정으로 인하여 생기는 것으로 알고 있습니다.
사람마다 다르겠지만 보통 통풍 환자라면 어느 정도 약을 먹고 관리해야 몸안에 있는 요산결정을 없애고
정상화 될 수 있나요??
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
통풍의 원인인 요산결정체는 약물 치료와 식이 관리로 서서히 제거되며 사람마다 다르지만, 요산 수치가 정상화되기까지 대체로 몇 주에서 몇 달이 걸릴 수 있습니다. 일반적으로 약물(예: 알로푸리놀 또는 페북소스타트)을 복용하면서 저요산 식단을 유지해야 합니다.
요산결정체를 완전히 없애려면:
약물을 꾸준히 복용하면서 요산 수치를 6mg/dL 이하로 유지.
저퓨린 식사(육류, 해산물 제한)와 충분한 수분 섭취가 필요.
술, 고기, 고지방 음식을 피하고 채소와 과일 위주의 식사를 권장.
이 과정을 통해 보통 6개월에서 1년 정도 걸릴 수 있으며, 요산 수치가 정상화되면 통풍 발작이 줄어들며 다만, 치료 중에도 꾸준한 관리가 중요합니다.