맞습니다. 가래를 뱉지 않으면 대부분 무의식적으로 삼키게 되며, 이후 위장에서 소화됩니다.
기도와 폐에는 점액을 분비하는 세포와 미세한 털 구조인 섬모가 있어, 흡입된 먼지나 이물질을 점액으로 포획한 뒤 섬모 운동으로 목 쪽으로 밀어 올립니다. 이것이 가래입니다. 올라온 가래는 자연스럽게 식도로 넘어가 위산에 의해 분해되고, 그 성분은 소화 흡수되거나 대변으로 배출됩니다. 소변으로는 거의 나오지 않습니다.
따라서 가래를 삼키는 것은 위생상 문제가 없으며, 건강에 해롭지 않습니다. 일부러 뱉지 않아도 됩니다.