약·영양제

40대에 챙겨먹으면 좋은 영양제에는 어떤게 있을까요?

성별

남성

나이대

46

안녕하세요. 나이가 들어가니 건강을 위해서도 영양제를 좀 먹어야 하나 싶은데요. 40대에 먹으면 좋은 영양제에는 어떤게 있을까요?

1개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 최동욱약사입니다.

    나이보다는 본인이 현재 불편한 것, 현재 식습관이나 생활습관상 부족할만한 영양소를 위주로 보충하시는게 맞습니다.