생활
수면 부족시에 두통이 올수도 있나요?
요즘 집안 사정으로 인해 제가 오래 잠을 잘수가 없는 상황입니다.
하루 5~6시간 정도 수면을 취하고는 있는데 이게 하루도 빠짐없이 두달정도 이만큼 자니까 요즘 두통이 많이 오는데
수면 부족 현상일까요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 남다른천산갑182입니다.
수면 부족하면 두통도 당연히 오구요 뿐만 아니라 각종 만성 질병에 취약해집니다. 7시간은 자야 될 거같아요
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
수면부족으로도 올수도 있지만 지속적으로 발생되면 병원상담 받는것도 추천드려요~
안녕하세요. 화려한종다리24입니다.
수면부족으로 두통이 올수있지만
일단 아프시면
병원가서 정확한진단을 꼭 받으셔야합니다.
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
제 경험으로 얘기하자면 저도 한달정도 하루에 4시간 자면서 생활을 했던적이 있었는데
계속 피로감을 가지고 생활했었고 약간의 두통도 항상 달고살았던것 같습니다.
너무 두통이 심해진다면 병원에 가보시는것도 좋을것 같습니다.