생활
수면 부족시에 두통이 올수도 있나요?
요즘 집안 사정으로 인해 제가 오래 잠을 잘수가 없는 상황입니다.
하루 5~6시간 정도 수면을 취하고는 있는데 이게 하루도 빠짐없이 두달정도 이만큼 자니까 요즘 두통이 많이 오는데
수면 부족 현상일까요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 남다른천산갑182입니다.
수면 부족하면 두통도 당연히 오구요 뿐만 아니라 각종 만성 질병에 취약해집니다. 7시간은 자야 될 거같아요
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
수면부족으로도 올수도 있지만 지속적으로 발생되면 병원상담 받는것도 추천드려요~
안녕하세요. 화려한종다리24입니다.
수면부족으로 두통이 올수있지만
일단 아프시면
병원가서 정확한진단을 꼭 받으셔야합니다.
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
제 경험으로 얘기하자면 저도 한달정도 하루에 4시간 자면서 생활을 했던적이 있었는데
계속 피로감을 가지고 생활했었고 약간의 두통도 항상 달고살았던것 같습니다.
너무 두통이 심해진다면 병원에 가보시는것도 좋을것 같습니다.
