키 크게 하는 운동이 있을가요?

Question

키도 유전인가요?

아이들이 저를 닮아서 키가 작은 편인데요

키 크는 운동을 시킬려고하는데 어떤게 좋을지 알려주시면 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 후드티 130입니다.

키도 유전적인 부분이 상당한 부분을 차지합니다.

키 크는 운동에 도움이 되는 운동으로는 농구와 줄넘기, 전신 스트레칭을 꾸준히 매일 하는 것이 도움이 됩니다.