겨울철에 목관리는 어떻게 해주는게 좋을까요?

안녕하세요. 제가 기관지가 약한편이라 겨울철이 되면 임파선도 잘 붓고 기관지 상태가 자주 안좋아지는데요. 겨울철에 목관리는 어떻게 해주는게 좋을까요?

7개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.겨울철에 목은 따뜻하게 해주는 것이 가장 좋습니다. 목을 따뜻하게 해주면 추운 날씨에도 따뜻함을 많이 느낄 수 있습니다. 목도리나 목폴라 워머를 하고 다니는 것이 가장 좋습니다.따뜻한 물을 수시로 마셔 주는 것도 좋습니다. 

  • 안녕하세요. 질문에 대해 답변드립니다.

    겨울철 목관리는 건조하지 않도록 따듯한 차를 자주 마셔서 목이 건조하지 않게 해주는것이 좋으며 또한 목외부를 따듯하게 해줘서 감기 안걸리도록 해주는것이 좋습니다.

  • 저는 겨울에는 외출할때 목폴라나 워머를 꼭 쓰고 다녀요. 그리고 회사에서도 따뜻한 차를 많이 마시구요. 외출시에도 텀블러에 따뜻한 차를 가지고 다니구요. 아침마다 생강차 한잔씩 마시구요

  • 겨울철이면 아무래도 기관지 건강에 신경을 써야 하는데요 특히 목감기가

    자주 걸리는것 같아요 저같은 경우에는 도라지 배즙을 하루에 한봉지씩

    먹고 있는 상태인데요 아무래도 목건강에 매우 좋은것 같습니다 그리고

    가습기를 집에서나 회사에서 계속 가동을 하고 있는 실정입니다

  • 안녕하세요. 저도 항상 겨울만 되면 목감기를 달고 삽니다. 그래서 올 겨울에는 집에 가습기를 틀어 항상 습도를 높게

    유지합니다. 그리고 항상 외출시 마스크를 착용합니다. 여기에 사무실에서는 따뜻한 물이나 차 종류를 마시고 있습니다.

  • 안녕하세요

    겨울철에는 가습기를 사용해 실내 공기를 촉촉하게 유지하고, 따뜻한 물을 자주 마시는 것이 중요합니다. 또한, 외출 시 목에 스카프를 두르고, 차가운 공기를 직접 흡입하지 않도록 주의해야 합니다.

  • 마스크와 목도리 혹은 넥워머 필수입니다

    저도 기관지가약해 늘 목 코감기달고사는디

    작년부터 넥워머랑 마스크 지참하고부터는 감기거의안합니다