고민상담
사는것이 힘들때는 어떡해야 하나요?
나이를 먹어도 뜻대로 풀리지가않고 더 힘들어지니 손을 놓고싶어지고 삶의 낙이더 없어지고 의지할때가 없어지네요...고민상담 센터는 아닌거 같네요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 힘센조롱이171입니다. 먼저 이럴때는 긍정적 사고를 하는것 중요한거 같아요 힘드시겠지만 현재 질문자님보다 더 힘든 분들도 많다는걸 인지 하시고 다시 한번 힘내보시길 바랍니다
안녕하세요. 웨나이드림입니다.
젊을 때는 하나하나 이루어낼때마다 성취감도 높고 자존감도 높아집니다.
나이가 들면 하나하나 성취하는 것 자체가 난이도가 어려워 질 수 도 있고, 성취할 수 있는 항목이 줄어서 일 수 있습니다.
작은 목표를 하나 세우시고 달성해보시는 건 어떨까요?
운동, 공부, 독서 등 본인에게 도움이 되는 취미를 만들어보세요!