비만보다 복부비만이 위험하다고 하는데 이유가 무엇인가요?
건강프로그램에서 몸의 전체적인 비만보다 특히 복부비만이 건강에 더 위험하다고 하던데 왜 복부비만이 더 위험하는가요? 복부비만을 빼기 위한 좋은 방법은?
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안녕하세요.
복부에는 우리의 여러가지 중요한 장기들이 많이 있습니다. 이러한 장기들속에서 나타나는 지방이 쌓이게 되면 여러가지 신체활동에 좋지 않고, 함께 있으면 좋지않은 영향을 주기 때문에 신경을 써야 한다고 합니다.