약·영양제
한참일찍일어나는닭발
채택률 높음
종류도 많은 영양제, 딱 하나만 먹어야 하면 무엇을 먹어야 할까요?
성별
남성
나이대
40대
몸이 예전같지 않다는 생각을 자주 합니다.
딱히 어디가 불편한 건 아닌데
금방 피곤하고 힘도 없고
영양제를 하나 복용해 볼까 생각 중인데
종류만해도 수십가지이네요.
티비 건강 프로그램이나 광고에선 저마다 이것만은 챙겨먹어야 한다
그러는데 영양제만 막어도 배부를 듯 하네요.
콘도로이친, 프로폴리스, 유산균, 루테인, 오메가 3...
하나만 챙겨먹어야 한다면 무엇을 먹는게 좋을까요?