다들 최근에 어떻게 스트레스 해소하세요?

저는 최근들어 스트레스를 해소 할만한 취미 활동이나 그럼것이 없어 걱정입니다. 뭐하고싶어도 좋아하는 것이 딱히 없고 그러다 보니 스트레스만 쌓여가고 있죠 여러분들은 어떻게 스트레스를 해소하시는 편이신가요?

3개의 답변이 있어요!

  • 음악을 들어서 해소하거나 맛있는 음식을 먹는거 같아요 아니면 동기부여 영상을 보는 거 같기도 하고요 스트레스 받아도 저만 손해라는 생각이 들면 뭔가 저절로 스트레스가 사라지는 느낌도 들더라고요

  • 맛있는걸먹거나 조용한곳을찾아서 여행이나 집앞산책하는걸 추천드려요 산책은 주로 집앞에서 아무생각없이 걷기만해도 조금나아지는것같더라구용

  • 저도 아직 방법을 못찾아서 고민중인데 같은 고민하는 분을 만났네요ㅠ 최근 지인들얘기 들어보면 맛잇는걸 먹거나 좋아하는 가수 콘서트에 가기도 하더라구요. 글쓴이님도 어서 발견하실수 있길 바라겠습니다!