감귤류가 감기예방과 또 어디에 좋은건가요?

귤, 오렌지, 유자 등 감귤류에는 풍부한 비타민C가 있고 감기예방에 도움이 된다고 많이 알려져 있는데요

감귤로가 이외에도 어디에 좋은건가요?