증상만으로 정확히 구별하기는 어렵지만, 몇 가지 단서로 가능성을 좁혀볼 수 있습니다.
열이 없고 몸살 기운도 없는 상태에서 맑은 콧물이 갑자기 쏟아지는 경우는 알레르기성 비염이나 혈관운동성 비염 가능성이 감기보다 높습니다. 감기는 보통 목 따가움, 미열, 몸살 등이 먼저 오거나 동반되는 경우가 많습니다.
지금 시기가 5월 초인 점도 중요합니다. 현재는 봄철 꽃가루 시즌이 한창이고, 자는 동안 창문을 통해 들어온 꽃가루나 집먼지진드기에 노출되면 아침에 일어났을 때 이런 증상이 갑작스럽게 나타날 수 있습니다.
혈관운동성 비염도 고려할 수 있습니다. 수면 중 자세 변화나 온도 변화에 의해 코 점막 혈관이 반응하여 아침에 심한 콧물이 쏟아지는 형태로 나타나는 경우가 있습니다.
복용 중인 고혈압 약 종류도 확인해 보시면 좋습니다. 일부 고혈압 약, 특히 ACE 억제제 계열은 콧물이나 코 증상을 유발하거나 악화시키는 경우가 있습니다.
하루 이틀 지켜보시고 열이 없고 몸살 없이 콧물과 코막힘만 지속된다면 알레르기 원인으로 보고 이비인후과에서 확인받아 보시는 것이 좋겠습니다. 발열이나 인후통이 생기면 그때는 감기로 봐야 합니다.