발목이 약한데 등산이 안좋을까요?

발목이 원래부터 약한편인데 많이 가파르지 않은데 등산하고나면 발목이 아프더라구요.

이러면 등산하면 안좋을까요?

발목 강화운동은 어떤게 있나요?