효율적으로 공부 시간을 관리하려면 어떤 방법이 있을까요?

Question

공부해야 할 양이 많은데 시간이 부족한 느낌입니다.

특히 집중력이 쉽게 흐트러져서 효율적으로 시간을 관리할 방법이 궁금합니다.

타이머를 사용하는 방법이나 구체적인 시간 관리 팁이 있다면 알려주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 최성표 변호사입니다.

역으로 시간을 계산하면 편리할 것입니다.

즉 시험일로부터 역산하여 계획을 세워보십시오.

그리고 본인이 매일 공부할 수 있는 시간을 계산하고

남은 일자를 곱하여 총 공부시간을 확인한 후

과목마다 필요한 시간을 계산하여 분배해보시기 바랍니다.

공부를 할때는 본인이 지속가능하게 집중할 수 있는 시간을 측정해보신 후

스탑워치를 활용하여 규칙적으로 쉬고, 매일 꾸준히 목표시간을 채워보시기 바랍니다.

자투리 시간이 생길때 할 수 있는 자투리 공부도 챙겨보시기 바랍니다.

감사합니다.

Answer 2

본인이 집중할 수 있는 시간과 그 이후 다시 집중하기 위해 필요한 시간을 여러 차례 시행착오를 겪으면서 확인하시고

그 사이클에 맞추어 공부와 휴식을 구분하여 진행하는 것이 공부의 효율성을 높힐 수 있습니다.