약을 많이 먹어도 잠이 오지 않은 경우가 많이 있나요

Question

저희 어머니가 병원에 많이다니셔서 그런지 먹는 약들이 많은데요 아무래도 약을 많이 드시다 보니 잠도 많이 부족 하신 것 같은 데

약을 많이 먹는 것과 수면과 연관이 있는지 궁금합니다

Answer 1

정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.

여러 약물을 동시에 복용하는 것(다중약물요법 혹은 폴리파머시)은 약물 간의 상호작용을 일으킬 수 있어 수면에 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 고혈압약, 천식약, 일부 항우울제나 진통제 등은 수면을 방해할 수 있는 부작용이 있을 수 있으며, 약물들이 서로 작용하면서 예상치 못한 부작용이 나타날 수도 있습니다.

어머님의 경우, 복용하시는 약물의 종류와 복용 시간을 담당 의사선생님과 상담해보시는 것이 좋겠습니다. 약물 복용 시간을 조정하거나, 불필요한 약물이 있는지 재검토하는 것이 도움될 수 있습니다. 또한 수면 위생을 개선하는 것도 중요한데, 규칙적인 취침시간 유지, 저녁에는 카페인을 피하기, 편안한 수면환경 조성 등의 방법을 함께 시도해보시면 좋겠습니다.