당뇨,발목통증 어떤 병원을 가야할까요?
당뇨 수치는 높아서 약을 먹고 있습니다 처음에는 고관절이 아파서 병원을 다녔는데 요즘은 발목이 아프고 약간 붓는것 같습니다-
통증의학과를 다녔는데 혹시 다른 병원을 가야 할까요
엑스레이등 사진을 찍는 병원을 가야하나요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨는 내분비내과에서 전문적인 치료로 꾸준히 관리를 받으셔야합니다. 꾸준한 혈당관리가 필수이구요.
발목통증은 정형외과 내원하셔서 영상검사 및 신체진찰을 받아보시기 바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨는 내과, 발목통증은 정형외과, 통증의학과 등을 가시는것이 좋아보입니다.
당뇨병 발생 위험을 줄이기 위해 여러가지 방법이 있습니다.
1. 식이조절방법
- 단 음료를 피하십시오. (특히 콜라나, 믹스커피 안됩니다.)
- 과일은 필요하지만 많이 드시면 안됩니다. (과일을 드실거면 갈아서 쥬스로 마시는것은 피하세요)
- 야채 등의 섭유질이 풍부한 음식을 드셔야합니다.
- 백미보다는 현미를 드십시오 (현미는 소화속도가 느려서 식후 혈당이 올라가는 속도가 백미보다 느립니다.)
- 금주
- 싱겁게 드셔야합니다
2. 규칙적인 운동
체중줄이기 등을 통하여 당뇨병 발생 확률을 낮출 수 있습니다.
(위의 방법들로만 하더라도 확률을 50~60프로정도 낮출 수 있습니다.)
