약·영양제
비타민B군과 비타민D는 같이 먹으면 안되나요?
성별
여성
나이대
58
비타민B군과 비타민D를 같이 복용해도 되나요? 안된다면 그 이유를 알고싶습니다. 그리고 만약 안된다면 서로 다른 날에 복용해야하나요?
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민B군과 비타민D는 함께 복용을 해도 가능하며 복용시에 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민B군과 비타민D를 같이 복용하셔도되며 아침식후즉시 복용을 권해드립니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비타민B군과 비타민D를 같이 먹어도되고 밥먹고 바로 드시면 좋아요.
비타민b군은 오전중에 먹어야 효과가 좋구요.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
비타민B군과 비타민D는 같이 복용해도 괜찮습니다.
두가지 성분이 함께 포함된 종합비타민제 제품도 많고 음식물에도 같이 존재하는 경우가 많습니다.
따라서 두 성분은 한번에 복용해도 괜찮습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
같이 복용하셔도 됩니다. 일반적인 종합 비타민에 두 가지가 모두 같이 들어있습니다. 둘 다 식사를 하고 복용하시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
비타민B와 비타민D는 함께 복용하셔도 문제없고, 오히려 좋습니다
날짜나 시간을 구분해서 복용하실 필요가 없습니다
비타민D는 1일 3000~4000IU 정도 복용하시는 것을 추천드립니다