비타민B군과 비타민D는 같이 먹으면 안되나요?

2023. 03. 29. 19:07
성별 여성
나이 58세

비타민B군과 비타민D를 같이 복용해도 되나요? 안된다면 그 이유를 알고싶습니다. 그리고 만약 안된다면 서로 다른 날에 복용해야하나요?


총 6개의 답변이 있어요.

나은약국

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

비타민B군과 비타민D는 함께 복용을 해도 가능하며 복용시에 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.

2023. 03. 30. 22:43
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    성실약국

    안녕하세요. 이민석 약사입니다.

    비타민B군과 비타민D를 같이 복용하셔도되며 아침식후즉시 복용을 권해드립니다.

    답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

    2023. 03. 30. 20:55
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      행복약국

      안녕하세요. 심주영 약사입니다.

      비타민B군과 비타민D를 같이 먹어도되고 밥먹고 바로 드시면 좋아요.

      비타민b군은 오전중에 먹어야 효과가 좋구요.

      2023. 03. 30. 08:46
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        바른약국

        안녕하세요. 김강희 약사입니다.

        비타민B군과 비타민D는 같이 복용해도 괜찮습니다.

        두가지 성분이 함께 포함된 종합비타민제 제품도 많고 음식물에도 같이 존재하는 경우가 많습니다.

        따라서 두 성분은 한번에 복용해도 괜찮습니다.

        감사합니다.

        2023. 03. 29. 23:13
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          온누리약국

          안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

          같이 복용하셔도 됩니다. 일반적인 종합 비타민에 두 가지가 모두 같이 들어있습니다. 둘 다 식사를 하고 복용하시는게 좋겠습니다.

          2023. 03. 29. 22:37
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            보룡약국

            안녕하세요. 박준하 약사입니다.

            비타민B와 비타민D는 함께 복용하셔도 문제없고, 오히려 좋습니다

            날짜나 시간을 구분해서 복용하실 필요가 없습니다

            비타민D는 1일 3000~4000IU 정도 복용하시는 것을 추천드립니다

            2023. 03. 29. 20:32
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