초3아들 키가 많이 크려면 어떻게 해야 되나요.

Question

성별

남성

나이대

12

저희 아들이 계속 키가 안커서 걱정이 되네요.

또래 아이들보다 키가 좀 많이 작습니다.

매일같이 밖에나가 운동도하고 배드민턴도 치고 축구도하면서 놀고있는데

키크는데 도움이될까요?

Answer 1

안녕하세요. 최연철 소아청소년과 전문의입니다.

자녀의 키에 대해 고민이신 듯합니다.

규칙적인 운동과 수면 습관, 균형있는 영양 섭취,

마르거나 비만하지 않은 적절한 체중 유지 등의

건강한 생활을 유지하시는 것이 최선입니다.

같은 반의 아이들 중에 가장 작은 편에 속하거나

성장 속도가 너무 더디거나 반대로 빠를 경우에는

성장에 대한 평가(진찰, 검사 등)가 필요할 수 있습니다.

아이가 건강히 잘 자라길 응원합니다. 감사합니다.