의료상담
약국에서 피는 비타센스에 관해 알려주세요
성별
여성
나이대
20대
기저질환
폐에 미세한 스크레치 있는 정도
복용중인 약
없음
제가 비흡연자인데 2600퍼프 비타센스를 약국에서 사서 어제 부터 피게 됬어요 니코틴이 소량 있다고 들었는데 너무 걱정이 되서요 혹시 몸에 큰 문제가 생기거나, 막 부작용이 크다거나 그런게 있을까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
비흡연자이신데 니코틴이 포함된 제품을 접하게 되어 무척 당황스럽고 걱정되시텐데, 하루 정도 사용하신 것으로 당장 몸에 영구적이고 치명적인 큰 문제가 생기지는 않으니 너무 자책하거나 공포감을 가지실 필요는 없습니다.
약국에서 판매하는 '비타센스' 중에는 니코틴이 없는 의약외품(흡연습관보조제)도 있지만, 최근에는 0.01% 미만 또는 그 이상 소량의 니코틴이 포함된 제품이 유통되기도 하며, 비흡연자에게 니코틴은 아주 적은 양으로도 혈관 수축, 심박수 증가, 가벼운 두통이나 어지러움을 유발할 수 있습니다.
니코틴의 가장 큰 무서움은 '중독성'으로 소량이라도 반복적으로 흡입하면 뇌의 보상체계가 자극되어 나중에 끊기 어려워질 수 있습니다.
목이 따끔거리거나 입안이 마를 수 있고, 어지러움 및 메스꺼움, 가슴 두근거림 증상이 있다면 즉시 사용을 중단하고 따뜻한 물을 많이 마시며 휴식을 취하도록하며, 하루 이틀 내로 성분이 배출되면서 증상은 사라지겠습니다.
비타센스는 비타민 성분을 강조하지만, 사실 비타민을 가열해서 흡입했을 때 건강에 유익하다는 의학적 근거는 부족하며, 오히려 향료나 보존제 성분이 폐 깊숙이 들어가는 것이 비흡연자의 폐 건강에는 득보다 실이 많기 때문에 피하기 바랍니다.
결론부터 말씀드리면, 비타센스처럼 흡입형 제품은 “비타민 보충 목적”으로는 근거가 부족하고, 오히려 호흡기 자극과 니코틴 노출 위험이 있어 권장되지는 않습니다. 특히 비흡연자라면 굳이 사용할 이점이 거의 없습니다.
구성은 제품마다 다르지만, 비타민 성분과 향료, 용매(프로필렌글리콜, 글리세린 등), 일부 제품은 니코틴이 포함됩니다. 니코틴이 소량이라 하더라도 흡입 형태는 폐를 통해 빠르게 흡수되기 때문에 심박수 증가, 불안감, 두근거림, 어지럼 같은 증상이 나타날 수 있고, 반복 사용 시 의존성이 생길 수 있습니다.
호흡기 측면에서는 증기 형태의 입자가 기도 점막을 자극해 기침, 목 따가움, 가래 증가를 유발할 수 있습니다. 폐에 “미세한 손상”이 있다고 들으셨다면 이런 자극에 더 민감하게 반응할 가능성이 있습니다. 드물지만 전자담배 관련 폐손상과 유사한 염증 반응이 보고된 바도 있어 보수적으로 접근하는 것이 안전합니다.
비타민 보충 효과는 제한적입니다. 비타민은 주로 장을 통해 흡수되도록 설계되어 있고, 흡입으로 충분한 양이 체계적으로 전달된다는 근거는 부족합니다.
정리하면, 단기간 소량 사용으로 큰 문제가 생길 가능성은 낮지만, 이득 대비 위험을 고려하면 지속 사용은 권장하기 어렵습니다. 두근거림, 흉부 불편감, 기침이 지속되면 사용을 중단하고 확인이 필요합니다.
안녕하세요.
약국에서 보신 비타센스는 니코틴이나 타르 대신 비타민 성분을 기화시켜 흡입하는 피우는 비타민 제품이에요. 담배와 비슷한 모양과 사용법 덕분에 금연을 시도하시는 분들이 대용품으로 많이 찾으시곤 하죠. 유해 물질이 없다고는 하지만 액체를 가열해 증기를 만드는 원리인 만큼 일반적인 영양제 섭취와는 조금 다른 관점으로 접근하셔야 해요.
비타민을 폐로 흡입했을 때 몸에 영양분이 얼마나 전달되는지에 대해서는 아직 의학적으로 명확하게 입증된 바가 부족한 것이 사실이에요. 비타민 섭취가 목적이라면 알약이나 식품으로 드시는 것이 훨씬 효과적이며 이 제품은 금연 과정의 심리적 습관을 교정하는 보조 수단으로 이해하시는 것이 좋습니다. 기화된 성분이 호흡기 점막에 자극을 줄 수 있으니 과한 사용은 피해야 합니다.
건강을 위해 선택하시는 만큼 성분을 꼼꼼히 확인하시고 호흡기가 예민하다면 더욱 신중하게 결정하시는 것이 바람직해요. 일시적인 대안은 될 수 있겠지만 장기적으로는 맑은 공기를 마시는 습관이 가장 좋다는 점도 기억해 주세요. 궁금하셨던 점이 잘 풀리셨기를 바랍니다.
감사합니다.