여름 등산 필요한 물품 알려주세요.!

Question

여름 등산 시에 필요한 게 뭐가 있을까요? 옷이나 꼭 챙겨야 하는 것들 뭐가 있는지 알려주세요. 덥고 햇빛이 세서 탈 수가 있는데 이럴 때 어떻게 하면 덜 타고 좀 덜 덥게 다녀올 수 있을까요?

Answer 1

여름 등산 시에는 흡습속건이 뛰어난 기능성 티셔츠와 자외선 차단을 위한 모자, 팔토시, 선크림을 필수로 챙겨야 하며, 탈수를 막기 위해 물과 전해질 음료, 소금 사탕을 충분히 지참해야 합니다. 햇빛을 피하고 덜 덥게 산행하려면 챙이 넓은 모자와 자외선 차단(UV) 기능성 긴바지를 착용해 피부 노출을 최소화하고, 얼린 생수나 쿨스카프를 활용해 체온을 수시로 낮춰주는 것이 큰 도움이 됩니다.

Answer 2

팔토시가 진짜 도움이 많이되구요!!! 요즘엔 모자에 햇빛을 가릴수있는 천이 달려서 나오는게 많더라구요 한번 이용해보시면 효과보실거같아요 팔토시는 타는것도 방지해주는데 시원하기도하니 꼭 해보세요!!

Answer 3

선크림, 복면, 모자, 바람막이, 진드기 퇴치제, 넥쿨러, 손풍기, 얼음물 이정도면 되지 않을까요? 

어느산에 몇시간 등산하시는지에 따라서 다를수도 있겠어요~