의료상담
지압으로 고혈압을 낮출 수 있다는데 맞나요?
성별
남성
나이대
53
지압으로 고혈압을 낮출 수 있다는 말을 들었는데, 정말 지압으로 고혈압을 낮출 수 있는 것이 사실인가요? 그렇다면 어떤 원리로 그것이 가능한가요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
고혈압을 낮추는 방법으로 지압을 사용하는 것은 일부 가능성이 있지만 이것이 일반적인 치료법으로 사용될 만큼 충분한 근거가 없습니다.
지압은 민간에서 손가락이나 손바닥을 이용해 특정 부위를 눌러 자극하는 방법입니다. 이를 통해 혈액순환을 촉진하고, 근육 긴장을 완화시키며, 통증을 감소시키는 효과가 있습니다.
하지만 고혈압은 혈압이 일시적으로 높아지는 것이 아니라 지속적으로 높은 상태를 유지하는 질환이므로 지압으로 단기적인 혈압 강하 효과를 기대하기 어렵습니다.
고혈압의 치료는 술 담배를 끊고 건강한 식습관과 생활습관 유지, 체중 감량 등 다양한 방법을 통해 이루어집니다.
안녕하세요. 최진우 한의사입니다.
지압은 일시적으로만 효과가 있으므로 정확한 진단과 치료를 위해서는 한의원에 내원하셔서 침치료를 받아보시길 바랍니다.