뻥튀기 한 장당 칼로리는 어느 정도 되나요?

Question

인터넷에 검색해보니 30칼로리 정도라는 사람도 있고 ai로 검색하니 15-19정도라고 라고 10정도라는 사람도 있고 어느 정도 칼로리인가요? 그리고 사카린의 칼로리는 어느 정도인가요?

Answer 1

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

뻥튀기의 칼로리는 제조 방법에 따라 다르지만, 일반적으로 한 장당 15~30칼로리 정도입니다. 평균적으로는 20칼로리 정도로 볼 수 있습니다. 사카린의 경우, 칼로리가 거의 없는 인공 감미료로, 일반적으로 1g당 약 0~2칼로리로 간주되며 즉, 사카린은 거의 칼로리를 제공하지 않습니다.