약·영양제
멜라토닌을 먹으면 체내에서 생성되는 약이 적어진다는데 먹어도 될까요
성별
여성
나이대
40
요즘 잠이 잘 안와서 멜라토닌을 먹으려고 하는데 이 경우에 자체적으로 생성되는 양이 줄어들수 있다는데 그러면 먹지 않는 것이 좋을까요
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
멜라토닌 성분을 전문의약품으로 처방을 받아서 복용 할 수 있습니다. 식물성멜라토닌은 처방 없이 구매후 복용 할 수 있습니다. 어떤것을 복용하는지에 따라 복용법이 달라질 수 있으며, 처방을 받아서 복용하는 경우 효과를 재평가 하면서 드셔야겠습니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
특별히 멜라토닌을 외부에서 섭취한다고 하여 생성되는 양이 줄어든다는 것은 따로 검증된 것이 아닙니다. 그렇기에 말씀하신 사항을 걱정하면서 따로 복용하실 필요는 없겠습니다만, 습관적으로 계속하여 복용을 할 시에는 의존성은 생길 수 있어보이니 이는 조심하시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 조연서 약사입니다.
멜라토닌을 복용하시는 동안에는 그럴 가능성이 있지만 약을 끊으시면 몇일 내 생성 양은 기존대로 돌아오기 때문에 너무 걱정 안하셔도 되세요^^
안녕하세요.
멜라토닌 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 약으로 처방 받아서 복용하는 경우 증상에 맞게 드시면 되겠습니다. 13주까지 연속해서 투여 할 수 있으며 진료를 보시면서 복용하시면 되겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
멜라토닌을 장기간 복용을하는 경우에는 체내 생성이 줄어들 가능성이 있으나 필요시에 단기복용은 문제가 되지 않습니다.
따라서 단기간 잠이 오지 않을때 전문가와 상의하에 조절하여 복용을 하는 것은 안전합니다.