요즘 라면 할인을 많이해서 꽤 많이 사왔는데, 건강 때문에 언제 먹는게 좋을지 고민되네요.
기왕에 먹을 거라면 아침에 먹는 게 좋을까요?
아니면 점심에 먹고 바로 움직이는 게 좋을까요?
안녕하세요. 단아한사마귀17입니다.
저녁, 자기전에 먹어서 몸이 붓는것만 아니라면 아침 점심은 둘다 괜찮을것 같습니다!!
아침 저녁엔 라면 스프의 성분이 몸에 좋지 않을 것 같습니다.
아침 저녁엔 한식 드시고 점심 때 라면을 드시는 것을 추천드립니다~~~
