자다가 오른쪽 발목에 일정한 가격으로 진동이 나요
자다가 오른쪽 발목에 일정한 가격으로 미세하게 진동이 울려요 스트레칭해도 멈추지 않아요. 허리 협착증로 이미 주사맞는 상태입니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
발쪽으로 진동이느껴진다면 신경압박에의한 감각이상일수있는데요 이럴때에는 병원에서 전문의와 상담을받아보시고 본인의 상태에맞는 치료계획을세우는것이 좋습니다
주사치료외에도 물리치료나 도수치료, 수술도있으니 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
오른쪽 발목의 미세한 진동은 신경 문제나 혈액 순환 문제일 수 있습니다 허리 협착증으로 인해 신경이 압박받아 발생할 가능성도 있습니다. 스트레칭이 효과가 없으면 전문의와 상담하여 진단을 받는 것이 좋습니다!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
허리협착증으로 인하여 신경을 압박하여 발목의 진동과 같은 증상이 나타나는 것일 수도 있습니다.
증상이 지속되거나 심해지신다면 담당의사선생님과 상담해 보시는 것이 좋을 것 같습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
허리 협착증 증세가 심하신지요?? 치료 경험상 비슷한 환자가 계셨었는데, 그 부분은 미세 진동은 아니고
대놓고 많이 움직이시는 분이셨습니다. 그 분은 허리 뼈 골절로 하체 움직임이 좋지 못하였습니다.
그래서 허리뼈 골절 후 다리 저림 증상이랑 통증 때문에 병원에 내원하셨었는데, 이 분같은 경우
허리쪽에 대한 치료를 하니 하체에 대한 떨림이나, 통증 및 저림 증상이 해결되었습니다.
아마 허리쪽에 대한치료가 우선이지 않을까 싶습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
협착증으로 인한 이상감각이 있을 수 있습니다. 신경의 압박으로 인한 이상감각, 혈관의 압박으로 인한 혈액순환에 발생하는 문제로 인해서 근육의 떨림이 발생할 수 있다고 생각됩니다. 증상이 지속되고 있고, 치료를 진행하고 계시기 때문에 주치의와 상담해보시는 것을 추천드립니다. 주사치료와 더불어 도수치료나 운동등을 병행해보시는등의 적극적인 치료를 해보시는 것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
혈관보다는 근육이 경련이 일어나서 그럴 가능성이 높겠습니다.
협착증으로 인하여 신경이 압박되어 신경전달이 정상적이지 않을 경우에 근육이 계속해서 과도하게 수축하게 되는데,
과도하게 근육을 수축하게되면 경련이 일어날 수 있습니다.
발목의 주변 근육들이반응하기 이전에 인대와 관절이 먼저반응하는 경우,
혹은 근육이 원활하게 반응하지 못하는 경우가 있지 않을까 생각됩니다.
일단 제일 중요한것은 이 감각을 키울수 있도록 해주는게 중요하다고 생각됩니다 이감각은 고유수용성 감각을 키우는 것인데,
예를 들어서 말씀드리자면 불안정한 지지면에서 스쿼트를 한다거나 한발로 균형잡기, 한발로 발레동작(손은 앞으로 뻗로 반대지지다리 뒤로뻗기)이 있겠습니다
불안정한 지지면도구로는 발란스볼, 보수볼등
이런 도구들이 있습니다
답변에 도움이 되셧기를 바랍니다
감사합니다
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.
잘때 발목으로 진동이느껴지는것은 허리의 협착증으로 인한 신경문제일 가능성이 높습니다. 신경이 눌리게되면 지금과같은 진동느낌이나 저림 땡김 등등 통증이나 불편감이 나타날수있기때문에 협착증 치료를 꾸준히 받는것이 좋습니다. 협착증은 주사나 약물치료 뿐만아니라 꾸준한 재활을 통해서 계속 운동해주시는것이 좋습니다. 증상에 따라서 시술이나 수술이 필요할수도 있는 부분이기때문에 주치의 판단에 따라 꾸준하게 치료받는것을 권해드립니다.
