요즘도 수면제를 처방받으려면 정신의학과를 가야하나요?

Question

십몇년째 불면증으로 고생중인데요.

이십대 초반엔 정신과에서 수면제를 처방받았었는데 어느순간부터 개인적인 사정으로 안다니다가

최근에 불면증이 심해져서 예약을 하려보니 코로나 이후로 정신과 예약하기가 너무 힘드네요. 혹시 가정의학과에서도 수면제 처방이 가능한가요?

Answer 1

안녕하세요. 윤민혁 심리상담사입니다.

다른 과도 가가능합니다.

다만 정신건강의학과 혹은 수면클리닉 내원을 권고드리는

가장 큰 이유는 현재 상황에 대한 면밀한 검사가 가능하기

때문입니다.

수면의 질에 악영향을 초래하는

다양한 원인을 파악하고,

생활습관 개선이 함께되지 않으면 지속하여 재발하기 때문에

꼭 수면클리닉 내원도 고려해보시면 좋을 것 같습니다.