여자분의 힙업 운동 루틴이 궁금합니다.

안녕하세요. 이번에 여자친구랑 같이 헬스를 다니게 되었는데요. 저는 주로 상체 위주의 운동을 해서 여자들이 원하는 힙업 운동을 잘 모릅니다. 힙업 루틴을 알 수 있을까요??