오메가3, 멀티비타민, 루테인 복용중인데 과다복용인가요?

Question

성별

남성

나이대

34

기저질환

없음

복용중인 약

없음

3가지 복용중인데 인터넷을 보다가 과도복용 관련된 글을 봐서요.

혹시 제가 복용중인 것이 과도복용중일까요

약사님들 답변 좀 부탁드려요!! 꾸벅

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Answer 1

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

겹치는 성분들이 아니기 때문에, 통상의 권장복용량 이내로 드신다면 큰 무리는 없을 것으로 판단됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

전혀 과하지 않습니다. 유지하셔도 될 듯 하네요. 비타민d의 경우에는 때에 따라서는 더 복용해야할 수도 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 이진성 약사입니다.

아닙니다. 3가지 약들은 같이 복용을 하셔도 무방한 성분의 약들입니다. 같이 복용을 해주셔도 무방합니다.

Answer 4

안녕하세요. 김민경 약사입니다.

아니요 그정도는 다들 드십니다^^

과다복용아니니 식후 드시기바라요

도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다! 

Answer 5

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

현재 영양제를 잘 복용하시는 것으로 확인됩니다. 확인 결과 과다 복용하고 있는 없는것으로 확인 되시구요 꾸준히 복용하시면 건강관리에 도움이 될 수 있을겁니다.

감사합니다.

Answer 6

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

사진으로 보여주신 제품들은 다 같이 드실 경우 비타민D, 비타민E, 셀레늄 등의 성분이 중복되긴 하지만,

중복되는 성분들의 함량들을 다 합치더라도 일반적인 성인이 하루에 충분히 복용하실 수 있는 용량이므로

과다복용을 걱정하실 필요는 없습니다

3가지는 같이 드실 수 있는 제품이므로, 각 제품별로 권장되는 용법에 따라 복용하시면 되겠습니다

오메가3, 멀티비타민, 루테인제품 모두 공복 보다는 식후에 드시는 것이 흡수율을 높이고,

위장장애를 줄이는데 도움이 될 수 있습니다

Answer 7

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

오메가3, 멀티비타민, 루테인 문의주신 3가지 제품들은 서로 성분이 중복과량되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 해도 과다 복용이 아니기에 괜찮습니다.

제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 ★★★★★ 별점 5개 부탁드립니다. 감사합니다.^^