약·영양제
간 영양제를 이렇게 복용하면 될까요?
나이
32
성별
여성
정형외과 소염제 및 근이완제 장기복용으로 피로를 느껴 간영양제 복용하려고 합니다.
8시 식후 - 소염제, 종합비타민
12시 식후 - 쏜리서치 글루타치온
16시 식후 - 쏜리서치 SAT(실리마린, 아티초크, 커큐민)
간 영양제 순서가 괜찮은지, 아니면
12시 식후 - SAT
16시 식후 - 글루타치온
** 이 순서가 조금이라도 더 효과적인지 궁금합니다.
혹시나 수면방해하는 성분이 있다면 되도록 더 낮에 먹고싶어서 여쭤봅니다.
3개의 답변이 있어요!
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