호올스나, 목캔디 같은 사탕들을 먹으면 코가 뚫리는 원리가 궁금합니다.

Question

안녕하세요. 저는 비염이 있는 것 같아 평소에 코가 너무 막힌다 싶으면 목캔디나 호올스같은 사탕들을 먹는데, 입안이 화해지고 코가 뻥 뚫리는 느낌이 듭니다. 그러다가 다 먹고 나면 다시 돌아오게 되는데 원리가 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

목캔디나 호올스 같은 사탕을 먹었을 때 코가 뚫리는 느낌은 다음과 같은 원리로 설명될 수 있습니다.

1. 멘톨과 유칼립톨의 효과

• 성분: 목캔디나 호올스에는 멘톨(멘톨)과 유칼립톨(유칼립투스 오일)이 포함되어 있습니다.

• 효과: 멘톨과 유칼립톨은 차가운 느낌을 주며, 상쾌한 향이 코와 목의 점막을 자극하며 이로 인해 호흡기가 개방되고, 일시적으로 코가 뚫리는 느낌이 들 수 있습니다.

2. 점막 자극과 혈액순환

• 원리: 멘톨 등 성분이 점막을 자극하고, 이로 인해 혈관이 확장되며 이로 인해 코와 목이 잠시 개방되고 시원한 느낌을 받을 수 있습니다.

3. 진정 작용

• 효과: 멘톨은 목의 불편함을 줄여주고 진정시키는 효과가 있어, 일시적으로 코 막힘이 덜 느껴질 수 있습니다.

하지만 이 효과는 일시적이며, 사탕의 성분이 몸속에서 분해되고 나면 원래 상태로 돌아오는 경우가 많습니다.