과일이 몸에 좋기만 할지 의문이 듭니다.

과일을 먹다보면 과일이 너무 달아서 몸에 좋기만 할까?라는 생각이 들곤 합니다.

설탕과는 다른 당분이겠지만 과일이 몸에 안좋은 영향을 끼치기도 하나요?