정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
코골이는 수면의 질을 저하시키는 주요 원인 중 하나입니다. 코를 심하게 골면 기도가 좁아져 호흡이 어려워지고, 뇌에 산소 공급이 충분히 이루어지지 않아 깊은 잠에 들기 어려울 수 있습니다. 따라서, 코골이가 심한 사람은 자는 시간과는 별개로 피로감을 느낄 가능성이 높습니다.
코골이로 인해 수면 무호흡증이 발생할 수도 있습니다. 이는 수면 중 호흡이 일시적으로 멈추는 현상으로, 잦은 각성을 유발하여 수면의 질을 더욱 악화시킵니다. 만약 코골이가 동반된 심한 피로감을 느낀다면 수면다원검사와 같은 정밀 검사를 받아보는 것을 권유 드립니다.