너무 잠을 많이자면 몸에 안좋나요??

Question

안녕하세요!!!

수면 습관 관련해서 궁금한점이 있어서 질문을 드립니다!!!

하루에 수면을 너무 많이하면 혹시 부작용이 어떤게 있을까요??

Answer 1

안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 잠을 많이 자면 키성장에 큰 도움이 되고 신체의 세포활력리셋에도 큰 도움된다고 합니다. 하지만 몸이 어딘가 안좋아서 잘 깨어나지 못한다면 문제가 되겠지요.