살이 찐 곳을 손으로 주무르면 정말 살이 빠지나요?

Question

뱃살이든 얼굴살이든 손으로 주무르다보면 지방이 분해되서 살이 빠진다고 하는데 실제로 운동없이 이렇게 주무르기만 해서 특정부위 살이 빠질 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

마사지를 하게되면 혈액순환 등에 도움이 되고 부종이 빠질수는 있지만 체지방자체가 감소하는것은 어렵습니다