요즘 다리를 움직이면 무릎에서 뚝뚝 하고 소리가 나는데요 ?
안녕하세요, 요즘 다리를 움직이면 무릎에서 "뚝뚝" 하고 소리가 나는데요.
아프지는 않지만 혹시 무릎 건강에 이상이 있는건지 걱정이 되서 문의 드립니다,
병원에 가야 할까요 ?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
무릎에서 뚝뚝하고 나는 소리는 무릎 관절이나 힘줄, 인대 등이 움직이면서 마찰로 인하여 나는 소리 입니다.
가끔씩 나는 소리와 통증이 없으시다면 걱정을 하시지 않으셔도 되지만 소리가 지속적으로 난다면 무릎 관절의 불안정성을 의심해 볼수도 있을 것 같으며 정형외과에서 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
관절에서 소리가 나는 것은 관절 내 구조물끼리 마찰을 일으키거나 조직 속에 기체가 터지면서 나타나는 자연스러운 현상 중 하나입니다. 통증을 동반하지 않는다면 크게 걱정하지 않으셔도 되지만 통증이 생긴다면 정확한 진단을 위해 정형외과 원하여 검사 받아보시기 바랍니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
무릎에서 뚝뚝 소리가 나는데 통증이 없는건 정상적인 반응으로 무릎 관절 안에 기포가 터지는 소리로 아무 걱정하실 필요가 없습니다.
하지만, 무릎을 구부리거나 펼 때 "드르륵"하는 소리가 발생한다면, 힘줄이나 인대가 주변 뼈로 인해 마찰을 일으킬 가능성이 높습니다 이것도 통증이 없다면 너무 걱정하실 필요가 없습니다.
만약 뚝소리가 나거나 드르륵 소리가 났을 때 통증이 있다면, 이땐 꼭 정형외과에 방문하셔서 진료를 받아보시는것을 추천드립니다.
그 외에는 단순 소리는 걱정하실필요가 없습니다!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
무릎에서 "뚝뚝" 소리가 나는 것은 일반적으로 관절의 기포가 터지거나 인대, 힘줄 등이 움직일 때 발생할 수 있습니다.
아프지 않다면 큰 문제는 아닐 수 있지만, 소리가 지속되거나 다른 증상이 나타난다면 주의가 필요합니다.
병원에 가서 전문의의 상담을 받는 것이 좋습니다. 특히 소리 외에 통증, 부기, 운동 범위의 제한 등이 동반된다면 검사를 받는 것이 중요합니다.
정기적인 관절 관리와 적절한 운동도 무릎 건강에 도움이 될 수 있습니다!
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
통증이 없다면 소리가 나는것에 크기 의미를 둘 필요는 없습니다.
뼈와 뼈사이에 있는 충격 완화(액체성질) 구조에서 기포가 터지면서 나타는 경우라서 크게 문제는 되지 않습니다.
다만 최근 무릎통증과 같이 불편함과 신체이상이 있다면 병원에 방문하시는게 안전 합니다.
혹은 무릎 주변 근육들이 약화가 되서 일시적으로 나타날 수 있으니 무릎 강화 운동과 엉덩이 강화 운동을 해주시면 도움이 될 듯 합니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
무릎뼈 정렬이 틀어지게 되면 뚝뚝 소리가 날 수 있습니다. 무릎뼈는 일정한 위치에 놓여서 위아래로 움직여줘야 하는데, 근육 힘의 불균형이나 뼈의 불균형으로 인해서 원래 위치에서 벗어나면 무릎을 접었다 펼때마다 소리가 날 수 있습니다. 단순 근육의 과긴장 문제일 수도 있지만, 나중에 무릎이나 발목이 아플 수 있기 때문에 정형외과 가셔서 엑스레이도 찍어보시고, 전체적인 체형 검진 받을 수 있는 도수 치료나 교정 치료 받아보시는 것을 추천드립니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
관절을 움직일때 뚝뚝하면서 소리가 나는이유는 관절안에 있는 기포가 터지면서 나는소리이거나 인대나 힘줄에 마찰이생기면서 나는 소리일수있습니다
소리가 나면서 통증이없다면 꾸준한 스트레칭과 운동을 통해서 관리한다면 괜찮지만 소리가 나면서 통증까지 같이나타난다면 병원에서 검사를받아보시고 치료를받으시는게 도움이될수있습니다
집에서 고민하는것보다는 병원에서 진료를한번 봐보시는걸 권해드립니다 감사합니다~
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
다리에서 움직일때 무릎에서 소리가 난다면 여러가지 원인에 의해서 소리가 날 수 있지만, 통증이 없다면 크게 걱정하지 않으셔도 될 것으로 생각됩니다.
관절에서 소리가 나는 원인으로는 관절이 움직이면서 관절 안에 윤활액속의 기포가 터지면서 나는 소리일 수도 있고,
근육이나 인대 힘줄등이 관절이 움직이면서 뼈에 걸리면서 나는 소리 일 수도 있습니다.
그 외에도 관절 주변 조직의 손상으로 인해서 관절의 불안정성이 생기면서 관절이 움직이면서 서로 부딛히거나 연골이 닳아서 부딪히면서 나는 소리 일 수도 있습니다.
여러가지 원인이 존재 할 수 있고 통증이 없다면 큰 문제는 없을 것으로 생각되지만, 만약 통증이 나타나시거나 증상이 지속되신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
관절에서 소리가 발생하는 이유는 관절 사이의 빈 공간에 존재하는 기포가 빠져나오며 발생하는 소리와, 관절의 마찰이나 연부조직간의 마찰로 인해 발생하는 경우가 있습니다. 전자의 경우에는 건강에 특별한 이상이 없지만, 후자의 경우에는 퇴행성 변화나 염증을 유발할 수 있으므로 반복되어 나타난다면 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료와 적절한 치료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다.
안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.
소리가 나는 이유는 다양할 수 있는데, 연령과 평소에는 괜찮았지만 요즘들어 그러는 부분이라면, 주변 연부조직의 긴장에 의해 해당 구조기관이 올바른 배열에 벗어나 있어서 그럴 확률이 높을것 같습니다.
우선 무릎뼈를 살살 움직여 보시고 무릎뼈에 움직임이 없다면, 주변 연부조직이 단당해질 정도로 주변 근육의 과긴장이 예상 됩니다. 따라서 대퇴 부근의 근육들을 다 풀어 주시고 다시 검사해 봅니다.
또한 내가 다리를 쭉 피고 앉았을때 무릎 밑이 많이 떠있다면, 해당 무릎사이의 공간이 많이 좁아져있고, 햄스트링 단축이 있음으로 해당 스트레칭이 꼭 병행되어야 합니다.
소리가 나아졌다면 다행이지만, 그렇지 않다면 가까운 병원에서 검사 받아보시는게 좋을것 같습니다.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.