의료상담

나이 먹을 수록 살은 빠지는데 얼굴은 커지나요?

성별

여성

나이대

20대

제가 지금 27살인데 27살 되자마자 급격히 늙은거같아요 얼굴도 갑자기 쳐지고 얼굴 크기도 가로세로로 다 넓어진거같습니다

살은 오히려 작년보다 빠졌는데 얼굴은 점점 커지는거같아요 왜 그런걸까요? 되돌리는 방법이 있을까요?

1개의 답변이 있어요!

  • 27세에 접어들었다고 해서 갑자기 얼굴뼈가 커지거나 급격한 노화가 진행되는 경우는 거의 없습니다. 다만 살이 빠졌는데도 얼굴이 더 커 보인다고 느끼는 경우는 생각보다 흔합니다.

    체중이 감소하면 볼살이나 관자 부위 지방이 먼저 줄어들 수 있습니다. 이 경우 얼굴이 작아지는 것이 아니라 오히려 꺼져 보이면서 광대나 턱선이 상대적으로 도드라져 보여 얼굴이 넓어 보이는 착시가 생길 수 있습니다. 또한 수면 부족, 스트레스, 잦은 음주, 염분 섭취 증가 등으로 얼굴이 붓는 경우에도 실제보다 얼굴이 커 보일 수 있습니다.

    20대 후반부터는 피부 탄력이 서서히 감소하기 시작합니다. 이로 인해 볼 부위 조직이 약간 아래로 이동하면서 턱선이 예전만큼 또렷하지 않게 되고, 얼굴이 넓어지거나 처진 것처럼 느껴질 수 있습니다. 하지만 이러한 변화는 보통 수년에 걸쳐 서서히 나타나며, 1년 사이에 급격하게 진행되는 경우는 드뭅니다.

    또한 이갈이나 이를 꽉 무는 습관이 있으면 턱 근육이 발달해 얼굴 하관이 넓어 보일 수 있습니다. 만약 최근 사진과 비교했을 때 턱 쪽이 특히 넓어진 느낌이라면 이 가능성도 생각해볼 수 있습니다.

    따라서 현재 느끼시는 변화가 실제 얼굴 크기 증가라기보다는 체중 변화, 지방 분포 변화, 부종, 턱 근육 발달, 피부 탄력 변화 때문일 가능성이 높습니다. 작년 사진과 현재 사진을 같은 각도와 조명에서 비교해보면 실제 변화가 어느 정도인지 더 객관적으로 확인할 수 있습니다.