제로 식품 과다 섭취 시 생길 수 있는 부작용은?

Question

요즘 음료 뿐 아니라, 아이스크림과 디저트까지 제로거나 저칼로리가 유행하고 있습니다. 그렇다면, 이것의 재료들인 합성감미료(알룰로스, 수크랄로스, 에리스리톨)의 부작용은 정말 아예 없는 걸까요?? 제가 듣기로는 2급 발암물질과 소화불량 정도로 알고 있습니다!

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

제로 음료의 당대체제를 과도하게 섭취하게되몀 소화불량 및 이상증세가 있을 수 있으므로 유의하시길 바랍니다